Несколько лет назад у меня случился нервный срыв – живот стал увеличиваться в размерах, энергии было все меньше и меньше, а удовольствие от жизни уменьшилось. Мне казалось, что проблема глубоко внутри, но я винил во всем работу, стресс и плохое питание. В итоге вес 73 кг и рост 155см. Я проходил диету Дюкана, проходил низкоуглеводную диету, чередование 6 лепестков и прочее. Результат всегда один – срыв и «самобвинение». Все изменилось прошлой осенью, в октябре, когда я столкнулась с метаболической потерей веса — тогда я даже не понимала, что это такое и что она дает. Меня впечатлила автор проекта Кристина Александровна Шереметева, кандидат психологических наук. Помню, сегодняшний заголовок был: «Ешь много, это вкусно – и похудеешь. Тогда я подумала, что этого не произойдет, это просто очередная диета, но все равно решила попробовать». Марафон был совершенно бесплатным, длился 5 дней, дал много новой информации, а главное Кристина Александровна позволила мне увидеть очень многое. Оказывается, вес, который мы набираем с годами, обусловлен замедлением метаболизма. Другими словами, организм, который 5 лет назад был способен переваривать пищу, уже не справляется с ней и откладывает излишки пищи в виде жира. Самое смешное: в других программах, марафонах, клубах по снижению веса, в которых я была, везде пытаются похудеть за счет сокращения количества еды. Диета, одним словом. Урезать жир, исключить углеводы, добавить 1000 калорий – песня. Кристина Александровна ничего не убавляет и не ограничивает – объясняет, как восстановить обмен веществ. Также к каждому уроку она добавляет заметки со ссылками на научные исследования. На тот момент я был во всем разочарован, но реальных научных фактов мне еще никто в «Интернете» не показал. Поэтому я решил двигаться дальше. Забегаю вперед – через полгода я весил 63 кг, но самое главное – чувствовал себя на 25 лет! У меня нет одышки, моя кожа чистая и гладкая, экзема прошла, проблемы с желудком прошли, интерес к жизни вернулся, а энергия зашкаливает. Я хочу быть счастливой и делиться своим счастьем с другими. Только жаль, что я не начала восстанавливать обмен веществ лет на 5 раньше. Да, я продолжаю тренироваться у Кристины Александровны, но началось все с того же марафона. Как только я понял, как работает метаболическое похудение, пути назад уже не было. Никакие диеты, никакие ограничения – ничто не могло решить мои проблемы. Сейчас Кристина Александровна проводит очередной бесплатный пятидневный марафон. Это так называемое «научное похудение раз и навсегда». Как благодарный студент, прошедший полный курс, я хотел бы поделиться с вами возможностью пережить свой опыт заново и стать другим – счастливее и здоровее. Я настоятельно рекомендую вам пройти через это. Это бесплатно, ни к чему не обязывает и не является диетой или физическими упражнениями! Вы можете присоединиться к марафону по следующей ссылке, просто нажмите «Зарегистрироваться»: https://vk.com/app7062840#vk_marafon_classic&utm_source=mpvk&utm_medium=group&utm_campaign={campaign_id}&utm_content={ad_id}&utm_term=t1 Вы получите всю информацию. Никаких текстовых сообщений, снятия средств или оскорбительных телефонных звонков. Проверил сам. Ради вашего здоровья, пожалуйста, наслаждайтесь!
